孕妇可不可以回老家过年?除了考虑路途远近还需注意春节活动
临近春节,不少人都踏上了返乡的旅程。路程远近阻挡不了归心似箭,旅途拥挤也抵挡不住回家过年的幸福。
但是,对于孕妇来说,要回老家过年就不是一件易事了,需要注意自己的身体状况,尤其是胎宝宝的健康。
首先,要根据怀孕月龄和身体状况来决定是否要回老家过年孕妇可不可以回老家过年?除了考虑路途远近还需注意春节活动。。
【敏感的孕早期谨慎出行(孕12周以内)】
孕早期是胎宝宝生长发育的关键时期,也是较为敏感的时期。特别是返乡旅程超过两三小时的,保险起见尽量还是不要折腾了。旅途辛苦,准妈妈过于劳累,不易于养胎。
而且冬季还是呼吸道疾病高发的季节,乘坐公共交通,或是过年串门拜年,都容易被传染提高患病几率。这对胎宝宝的生长发育,是十分不利的。
【稳定的孕中期合理出行(孕12—28周)】
进入孕中期的准妈妈,胎儿处于较为稳定的阶段,这个时候只要身体状况良好,是可以适当出行的。
但是怀孕期间,毕竟不同于平常,所以在春运期间选择出行方式上需要注意。
如果回家路程较远,选择自驾的方式,优点是可以在路途中,自己决定休息的时间。选择动车或者是飞机比较快速。但是因为是公共交通工具,人流比较密集,要注意避免碰撞。
【临产的孕晚期避免出行(孕28周以后)】
在孕晚期,因为临产日期的不确定性,很容易受到外界因素的影响。所以保险起见,尽量不要在春节的时候,旅途劳累地回老家过年,以免发生早产措手不及。
尤其是预产期临近的准妈妈,不适合回老家过年,以免突发临产,无法及时到达医院。还是在自己平时产检的医院生产比较好,医生对产妇和胎儿的情况都了解。
准妈妈春节回家,除了要根据孕龄、身体状况考虑是否出行,出行选择何种交通方式。回到家后,在春节期间,也要比平时多注意一些问题。
热热闹闹过春节,准妈妈更要选择自己和胎宝宝舒适的方式。
亲朋好友相聚,准妈妈注意远离这两种人。
烟味不仅会引起孕妇的不适,二手烟还会影响胎儿的健康。
过年人多聚在一起,还有串门拜年的亲朋,没有办法完全在家中禁烟。碰到有吸烟的人,准妈妈自己注意避开,换个房间或者出去溜溜。
这个时间段正是呼吸道疾病高发的时期,亲朋好友如果有感冒咳嗽的,准妈妈尽量跟他们保持距离,注意防范。
春节的一些活动,不适宜准妈妈参与。
虽然大部分地方禁止燃放烟花爆竹,但是在一些农村乡镇还是允许放的。如果家中过年放鞭炮,准妈妈要注意远离放炮的地点,避免声响过大,影响胎儿的听力。
现在很多人会选择在春节假期去看贺岁片,但是准妈妈尽量不要去。一是电影院人流密集还较为密封,空气不流通,容易传播疾病。另外电影院的声响也比较大,容易引发胎儿躁动不安。
KTV唱歌也成为很多家庭春节聚会的必选之地,但是准妈妈不太适合去。太过嘈杂的环境,对胎儿听力不好。
有这家庭习惯打牌玩麻将,准妈妈玩的话需要注意时间不宜过长,避免久坐引发劳累。
拜年串门又要寒暄,又要吃饭,也是比较劳累的。特别是如果家里亲戚较多,需要去很多家拜年,准妈妈就尽量不要去了,不要太过劳累。
怀孕期间要保证睡眠时间,春节期间尤其大年三十熬夜守岁,准妈妈就不必参加了。在春节期间,准妈妈也要尽量保证充足的睡眠时间。
我们常说“每逢佳节胖十斤”,对于准妈妈来说,合理饮食,控制体重,无论对于自身健康,还是胎儿发育,都是比较重要的。
所以即便在过年这个“大吃大喝”的节日里,准妈妈也要注意健康的饮食习惯,三餐按时吃,避免暴饮暴食。
准妈妈过春节,要高高兴兴,更要健健康康。
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